Lunedì 03 Febbraio
Lunedì 17 Febbraio
Lunedì 02 Marzo

Dalle ore 21:00

3492259841 per info e iscrizione

Un viaggio dentro noi stessi per centrarsi con la Vita

  1. Ascolta: il tuo corpo (1ª serata)
    Impariamo a tornare in contatto con il nostro corpo, attraverso la respirazione, il silenzio, l’attenzione a questo veicolo perfetto che ci permette la vita
  2. Ascolta: le tue emozioni (2ª serata)
    Scopriamo assieme come le emozioni nascono in noi e come imparare a guidarle per il nostro maggior bene, piuttosto che farci da loro trasportare
  3. Ascolta: il tuo sentire (3ª serata)
    Torniamo in contatto con la nostra parte più vera e profonda, per imparare ad ascoltarla e a far si che sia lei a guidarci.
  4. Percorso di ascolto: ritorna in Te (appuntamento mensile)
    Dalle basi sperimentate nelle prime tre serate, nasce un percorso condiviso di ascolto alla Vita, uno strumento che diventa prezioso anche nella quotidianità, per ritrovare e mantenere la centratura.

Relatrice:

LAURA
BONFANTE

Operatrice Olistica, da anni pratica e diffonde la Riflessologia Plantare insieme ad altre tecniche quali massaggio olistico, shiatsu e altre attività rivolte a ritrovare un equilibrio psico-fisico.

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