Lunedì

Dalle 10:00 alle 11:00

Martedì

Dalle 19:30 alle 20:30

Giovedì

Dalle 20:00 alle 21:00

3492259841 per info e iscrizione

Riequilibrare le forze in modo armonico.


Il Pilates Matwork è un metodo di allenamento che mira a rafforzare e a modellare globalmente il corpo.
Aumenta il sostegno della muscolatura della colonna vertebrale e aiuta a correggere la postura basandosi su principi scientifici precisi.

Istruttrice:

VALENTINA SESNIC

Istruttrice e personal trainer.
Laureata in scienze motorie, ha approfondito la sua esperienza attraverso tirocini e corsi qualificati dal C.O.N.I..
Da diversi anni trasmette la sua passione alle persone che sono alla ricerca di una ginnastica che migliori la loro qualità di movimento e di vita.

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